在李咏之前，没有人想到，这样一个太不像主持人的男人，竟然霸屏1套多年；

在李咏之前，没有人想到，潜在的身体疾病，就能这样神不知鬼不觉的把人带走。

 

今天，朋友圈都在被一条消息刷屏：央视导演哈文发微博称，丈夫李咏在美因病去世。

 

很多人不敢相信，毕竟，目前中国人的平均寿命达到75岁；毕竟，50岁对于这位身价曾高达6个亿的名主持，实在是太年轻了。

 

在网上一片沉痛哀思的氛围中，联想到卡车行业，我们的司机师傅们，常年奔波在外、风餐露宿，要遭遇各种不可知的死亡威胁：或是疲劳驾驶或是意外事故，或是日复一日累积而成的颈椎腰椎疾病、前列腺疾病、胃肺肠道疾病。

 

2018年8月6日，一位年仅41岁的卡车司机撒师傅，拉运货物到广州以后，准备7号早上在码头卸货；凌晨4点许，他说胸口疼，服用了去痛片；早上7点左右，撒师傅让弟弟和马师傅下去拆篷布，到8点许，拆卸完篷布的人员上车一看，撒师傅已经不幸离世。

 

早些时候，一货车司机在下车后突然倒地，路人发现后第一时间拨打了120急救电话，他平常便患有胃病，但为了一家老小的生计顾不上关爱自己；

因为身体原因倒在异地他乡的卡车司机数不胜数。

 

有司机本身患有心脏病，因过度疲劳诱发心梗猝死；

 

 

 

有司机每次跑车都靠抽烟、嚼槟榔来提神，跑完最后一趟车回家检查身体，才发现长期以来的抽烟以及不健康饮食已经导致肺癌及其它疾病出现。

有司机不规律饮食，该吃饭的点空腹跑车，饥饿引发低血糖导致头晕，行驶中卡车失控撞向路边，当场死亡。

 

这些司机，他们的身份有父亲、儿子、丈夫，他们的背后是一个家庭的幸福，他们的离去留下待哺育的幼子、待赡养的老母、待安慰的妻子。如果平时多花一点时间关爱自己的身体健康，也许就能避免悲剧。

 

当你的眼睛发干、发涩，甚至开始视力模糊，那就是身体在发出疲劳的警告。眼睛是一个很耗气血的器官，中医说“五脏六腑之精气皆注于目”。用眼过度，气血损耗，眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。

 

脖子、肩膀僵硬，头部动一动感觉缺氧，时不时会感觉手麻、脚麻，腰部乏力，说明你的整个椎部都严重过劳了。颈椎、腰椎等和周围韧带、肌肉间是一个稳定的结构，长期保持一个姿势，颈椎会退化、韧带会松弛、肌肉会痉挛。

 

以上症状，建议连续行驶两三个小时后，在服务区花10分钟做一套保健操。

 

除了防患未然，注意身体发出的呼救信号，还得对一些容易被忽视但不常见的身体症状，高度重视起来。

 

比如，不明原因的疼痛。癌症肿瘤的膨胀，会引发身体的疼痛感。如果不明原因的疼痛开始经常出现，保险起见一定要去医院检查。

 

不明原因的出血。癌症组织的快速生长，会侵犯人体的血管，极易导致血管破裂，从而导致出血。如果突然出现尿血、咳血、便血、阴道流血等症状，一定要重视。

 

 

值得一提的是这次李咏患上的胰腺癌，被称为是癌中之王，早期症状并不明显，甚至和许多疲劳现象类似。比如胰腺癌最早期的症状大多不是腹疼，而是类似肩周炎的肩背部疼痛。常见为背部有沉重牵拉感，晚上疼痛加剧，长期不能消除且会不断加重。

 

生活固然压力山大，但留得青山在，不怕没柴烧。司机朋友们，一定要从今天开始全面关注自己的身体。千万不要存有侥幸心理，即使现代医学再发达，仍然有很多难以解决的疑难杂症。健康的身体才是革命成功的根本！